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생활정보135

탈모를 예방하는 방법 알아보기 급격하게 변화되는 사회에 적응하면서 우리는 알게 모르게 스트레스에 노출되고 마는데, 이러한 스트레스가 가중될수록 다양한 방법으로 신체에 표출되는데 그중 대표적인 것이 탈모입니다. 최근 추세는 젊은 나이 때의 청년들뿐 아니라 여성분들도 탈모로 고민을 하고 계시는 분들이 늘어나고 있어, 오늘은 탈모를 예방할 수 있는 방법을 찾아보도록 할게요. 탈모의 원인은 보통 유전적인 부분이 가장 많은 부분을 차지한다고 합니다. 이외 앞서 이야기했던 스트레스, 잘못된 생활습관 문제, 무리하게 하는 다이어트, 다양한 환경문제 등 사소한 습관에서부터 오는 문제 등을 개선해가는 노력이 필요할 것입니다. 탈모를 예방하는 방법 올바른 머리 감기 : 먼저 머리를 감기 전에는 손을 깨끗이 씻어주고, 샴푸는 손에 올려서 충분히 거품을 .. 2021. 8. 11.
여름철 식중독 예방법 최근 분당의 김밥집에서 시작된 식중독이 발생하여 먹거리 안전에 대한 우려가 발생되고 있습니다. 올해뿐만 아니라 매년 여름이면 식중독 문제는 사회적으로 불안함을 야기하는데 오늘은 여름철 식중독 증상과 더불어 예방할 수 있는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 식중독은 여름 날씨인 덥고 습한 날에는 균이 번식하기 용이하기 때문에 음식물이 쉽게 상하기 때문에 발생되는데, 실제로도 식중독은 6 - 8월에 가장 많이 발생된다고 합니다. 식중독이 발생원인에 따라서 크게 미생물, 화학물질에 의한 식중독으로 나뉩니다. 미생물에 의한 식중독은 다시 세균성과 바이러스성으로 세분화되며 세균성은 독소형, 감염형으로 구분되고 바이러스성은 공기나 물등의 경로로 전염되고 있습니다. 화학물질에 의한 식중독은 동물성, 식물성 자연독에.. 2021. 8. 8.
지구 온난화를 줄이는 생활속 방법 지구의 온도가 매년 높아지고 있는 추세로 새로운 기후 위기가 사회적 문제로 대두되고 있습니다. 이제는 세계인 모두 이 부분에 관심을 가져야 할 때로 지구 온난화의 가장 큰 원인 중 하나인 이산화탄소를 우리는 실생활 속에서 줄일 수 있는 방법이 무엇인지 심도 있게 고민해보고 실천해가는 노력이 필요하겠습니다. 1. 일회용품 줄이기 일상생활에서 일회용품을 사용이 꾸준하게 늘어가고 있고, 특히 최근에는 배달음식 주문이 급증하여 플라스틱 사용증가가 날로 높아지고 있습니다. 배달 주문 시 숟가락, 젓가락 등 일회용품은 되도록 주문 시 거절하여주고 텀블로 사용을 일상화하여 종이컵 등 일회용품을 줄여가는 작은 실천이 필요합니다. 2. 에코백 사용 비닐봉투가 우리 생활에 깊이 관여되어있듯 우리나라 비닐 사용량은 상당히 .. 2021. 7. 30.
남은 맥주 활용법 알아보기 한 여름밤 맥주 한잔 찾으시는 분들이 많으시죠? 무더위와 함께 본격적인 맥주 소비가 시작되었어요. 즐겁게 맥주를 마시다 보면 꼭, 조금씩 남게 되어 난감한 경험들 한 번쯤 겪어보셨을 텐데요. 이때 맥주를 버리지 않고 남은 맥주 다양하게 활용할 수 있는 방법 알아 보록 할게요. 화장실 청소 화장실 변기는 물때가 자주 끼게 되는데 이때 남은 맥주를 활용하여 변기 청소를 하게 되면 탁월한 효과를 볼 수 있습니다. 김 빠진 맥주를 변기에 부어주고 5분 정도 지난 후에 솔을 이용해서 쓱쓱 닦아주면 찌든 때가 깔끔하게 제거됩니다. 변기뿐 아니라 곰팡이 제거 등 화장실을 청소하면 탈취효과를 얻을 수 있습니다. 비린내 제거 생선요리나 고기요리를 만들 때 특유의 잡냄새와 비린내로 인해 어려움이 있을 수 있는데 이때 남은.. 2021. 7. 29.

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